本当に眼精疲労?

いつもLanier [ラニエ] をご愛顧頂き、ありがとうございます!
新型コロナウイルス感染症の影響で、在宅ワークによるPC業務が増えたり、スマートフォンを使用する時間が長くなったりして眼精疲労を感じていらっしゃいませんか?この季節は紫外線量も増加し花粉もまだまだ飛散しているので、さまざまな原因で目の不調を感じる方が多くなっているように思います。。。
ただ、「目」の不調は眼精疲労だけとも限らず、「肝臓」の不調が目に現れることもあるそうです。
「肝臓」は血液を貯蔵・解毒・浄化する働きがあり、血液で満たされている状態を好みます。
逆に血液の不足を感じると、関係の深い「目」に不調が現れます。
・目が疲れて奥の方が痛くなる
・ぼやける、かすむ、充血する
・目の周りにシワやクマができる等…
「目」以外に現れやすい症状として
・顔に湿疹ができる
・足がつる
・爪の色が悪く、縦シワができる
・イライラする等…

コーヒーやアルコールの飲みすぎ・脂質や糖分の摂りすぎなど、落ち着かない毎日の中でついつい増えてしまうことが「肝臓」に負担をかけ「目」まで不調になってしまうそうです。

良質な食事と睡眠・リズムある生活を心がけられて、どうぞご自愛ください!

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

Lanier [ラニエ]


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